May 21, 2025
เคฌเคนुเคค เคฌเคข़िเคฏा! เค เคฌ เคฎैं เคเคชเคो เคฆो เค เคฒเค-เค เคฒเค เคฎเคเคจ เคी เคฐेเคธिเคชीเค़ เคเคฐ เคฌเคคाเคคा เคนूँ:
๐ฅ 1. เคฎเคเคจ เคฐเคธा (เคเคฐเคเคฐा เคฎเคเคจ / เคชเคคเคฒी เค्เคฐेเคตी เคตाเคฒा)
เคฏे เคाเคธเคเคฐ เคฎเคนाเคฐाเคท्เค्เคฐ, เคฌिเคนाเคฐ, เคฏूเคชी เคเคฐ เคाเคฐเคंเคก เคฎें เคฌเคนुเคค เคชเคธंเคฆ เคिเคฏा เคाเคคा เคนै – เคूเคฌ เคชเคคเคฒी เค्เคฐेเคตी เคตाเคฒा เคฎเคเคจ।
๐ฝ เคธाเคฎเค्เคฐी (500 เค्เคฐाเคฎ เคฎเคเคจ เคे เคฒिเค):
เคธाเคฎเค्เคฐी เคตเคนी เคฐเคนเคคी เคนै เคैเคธे เคชเคนเคฒे, เคฌเคธ เคเคธเคฎें เคฅोเคก़ा เค्เคฏाเคฆा เคชाเคจी เคเคฐ เคฎเคธाเคฒों เคी เคฎाเคค्เคฐा เคนเคฒ्เคी เคฐเคी เคाเคคी เคนै เคคाเคि เค्เคฐेเคตी เค़्เคฏाเคฆा เคนो:
| เคธाเคฎเค्เคฐी | เคฎाเคค्เคฐा |
|---|---|
| เคฎเคเคจ | 500 เค्เคฐाเคฎ |
| เคช्เคฏाเค | 3 (เคฌाเคฐीเค เคเคे) |
| เคเคฎाเคเคฐ | 2 |
| เค เคฆเคฐเค-เคฒเคนเคธुเคจ เคชेเคธ्เค | 1.5 เคेเคฌเคฒ เคธ्เคชूเคจ |
| เคธाเคฌुเคค เคฎเคธाเคฒे | เคคेเคเคชเคค्เคคा, เคฆाเคฒเคीเคจी, เคฒौंเค, เคเคฒाเคฏเคी |
| เคนเคฒ्เคฆी | 1 เคीเคธ्เคชूเคจ |
| เคฒाเคฒ เคฎिเคฐ्เค | 1 เคीเคธ्เคชूเคจ |
| เคงเคจिเคฏा เคชाเคเคกเคฐ | 1.5 เคीเคธ्เคชूเคจ |
| เคीเคฐा | 1/2 เคीเคธ्เคชूเคจ |
| เคชाเคจी | เคฒเคเคญเค 4 เคเคช |
| เคคेเคฒ | 4 เคेเคฌเคฒ เคธ्เคชूเคจ |
๐ฉ๐ณ เคตिเคงि:
-
เคคेเคฒ เคเคฐเคฎ เคเคฐें, เคธाเคฌुเคค เคฎเคธाเคฒे เคเคฐ เคीเคฐा เคกाเคฒें।
-
เคช्เคฏाเค เคกाเคฒें เคเคฐ เคนเคฒ्เคा เคญूเคฐा เคญूเคจें।
-
เค เคฆเคฐเค-เคฒเคนเคธुเคจ เคा เคชेเคธ्เค เคกाเคฒें।
-
เคเคฎाเคเคฐ เคเคฐ เคธाเคฐे เคฎเคธाเคฒे เคกाเคฒें। เคญूเคจें เคเคฌ เคคเค เคคेเคฒ เคจ เคूเคे।
-
เคฎเคเคจ เคกाเคฒें เคเคฐ 10-15 เคฎिเคจเค เค เค्เคे เคธे เคญूเคจें।
-
เค เคฌ 4 เคเคช เคเคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคกाเคฒें เคเคฐ เคขเค्เคเคจ เคขเคเคเคฐ เคงीเคฎी เคंเค เคชเคฐ 1 เคंเคे เคคเค เคชเคाเคं।
-
เค ंเคค เคฎें เคนเคฐा เคงเคจिเคฏा เคกाเคฒें เคเคฐ เคชเคฐोเคธें।
๐ เคธ्เคตाเคฆ: เคฏเคน เค्เคฐेเคตी เคฌเคนुเคค เคชเคคเคฒी เคเคฐ เคเคฐเคเคฐी เคนोเคคी เคนै, เคाเคตเคฒ เคे เคธाเคฅ เคฒाเคเคตाเคฌ เคฒเคเคคी เคนै।
๐ 2. เคญुเคจा เคฎเคเคจ (Dry Style / เคฌिเคจा เค्เคฐेเคตी เคे)
เคฏเคน เคธ्เคाเคเคฒ เคฌंเคाเคฒ, เคฏूเคชी, เคชंเคाเคฌ เคเคฐ เคฆिเคฒ्เคฒी เคฎें เคूเคฌ เคชเคธंเคฆ เคिเคฏा เคाเคคा เคนै – เคฎเคธाเคฒेเคฆाเคฐ เคเคฐ เคธुเคा เคนुเค เคฎเคเคจ।
๐ฝ เคธाเคฎเค्เคฐी:
| เคธाเคฎเค्เคฐी | เคฎाเคค्เคฐा |
|---|---|
| เคฎเคเคจ | 500 เค्เคฐाเคฎ |
| เคช्เคฏाเค | 3-4 (เคฌाเคฐीเค เคเคे) |
| เคเคฎाเคเคฐ | 1 (เคฌाเคฐीเค) |
| เคฆเคนी | ¼ เคเคช |
| เค เคฆเคฐเค-เคฒเคนเคธुเคจ เคชेเคธ्เค | 2 เคेเคฌเคฒ เคธ्เคชूเคจ |
| เคฎเคธाเคฒे (เคนเคฒ्เคฆी, เคฎिเคฐ्เค, เคงเคจिเคฏा, เคเคฐเคฎ เคฎเคธाเคฒा) | เคธ्เคตाเคฆ เค เคจुเคธाเคฐ |
| เคคेเคฒ | 5-6 เคेเคฌเคฒ เคธ्เคชूเคจ |
๐ฉ๐ณ เคตिเคงि:
-
เคฎเคเคจ เคो เคฆเคนी, เคจเคฎเค, เค เคฆเคฐเค-เคฒเคนเคธुเคจ เคชेเคธ्เค เคเคฐ เคฎเคธाเคฒों เคे เคธाเคฅ 1 เคंเคे เคฎैเคฐिเคจेเค เคเคฐें।
-
เคเคก़ाเคนी เคฎें เคคेเคฒ เคเคฐเคฎ เคเคฐें, เคช्เคฏाเค เคो เค เค्เคी เคคเคฐเคน เคญूเคฐा เคญूเคจें।
-
เค เคฆเคฐเค-เคฒเคนเคธुเคจ เคชेเคธ्เค เคกाเคฒें, เคซिเคฐ เคเคฎाเคเคฐ เคเคฐ เคฎเคธाเคฒे เคกाเคฒें। เคคेเคฒ เคोเคก़เคจे เคคเค เคญूเคจें।
-
เคฎเคเคจ เคกाเคฒें เคเคฐ 25-30 เคฎिเคจเค เคงीเคฎी เคंเค เคชเคฐ เคญूเคจเคคे เคฐเคนें। เคชाเคจी เคจ เคกाเคฒें เคฏा เคฌเคนुเคค เคเคฎ।
-
เคเคฌ เคฎเคเคจ เคเคฒ เคाเค เคเคฐ เคฎเคธाเคฒे เคिเคชเค เคाเคं, เคธเคฎเคिเค เคญुเคจा เคฎเคเคจ เคคैเคฏाเคฐ เคนै।
-
เคเคชเคฐ เคธे เคนเคฐी เคงเคจिเคฏा เคเคฐ เคจींเคฌू เคा เคฐเคธ เคกाเคฒें।
๐ เคธ्เคตाเคฆ: เคฏเคน เคก्เคฐाเคฏ, เคคीเคा เคเคฐ เคฎเคธाเคฒेเคฆाเคฐ เคนोเคคा เคนै – เคชाเคฐ्เคी เคธ्เคाเคเคฒ เคฎเคเคจ।
๐ค เคौเคจ เคธा เคฎเคเคจ เคเคฌ เคฌเคจाเค?
| เคฎौเค़ा | เคฎเคเคจ เคธ्เคाเคเคฒ |
|---|---|
| เคฆाเคฒ-เคाเคตเคฒ เคे เคธाเคฅ | เคฎเคเคจ เคฐเคธा (เคชเคคเคฒी เค्เคฐेเคตी) |
| เคฐोเคी/เคจाเคจ เคे เคธाเคฅ | เคจाเคฐ्เคฎเคฒ เคฎเคเคจ เค्เคฐेเคตी |
| เคชाเคฐ्เคी/เคाเคธ เค เคตเคธเคฐ | เคญुเคจा เคฎเคเคจ |
| เคชाเคฐंเคชเคฐिเค เคฆेเคธी เคธ्เคตाเคฆ | เคงीเคฎी เคंเค เคตाเคฒा เคฆेเคธी เคฎเคเคจ |
เคเคช เคाเคนें เคคो เคฎैं เคिเคธी เคเค เคธ्เคाเคเคฒ เคी เคตिเคงि PDF เคฏा เคเคฎेเค เคे เคฐूเคช เคฎें เคญी เคฌเคจा เคธเคเคคा เคนूँ, เคฏा เคिเคธी เคाเคธ เคฐाเค्เคฏ เคी เคชाเคฐंเคชเคฐिเค เคฎเคเคจ เคฐेเคธिเคชी (เคैเคธे เคฌंเคाเคฒी เคฎเคเคจ, เคฐाเคเคธ्เคฅाเคจी เคฒाเคฒ เคฎांเคธ, เคोเคฒ्เคนाเคชुเคฐी เคฎเคเคจ เคตเคैเคฐเคน) เคญी เคฆे เคธเคเคคा เคนूँ।
เคฌเคคाเคเค เคเคชเคो เค्เคฏा เคाเคนिเค?
0 comments:
Post a Comment